宮城県ヨガ・フィットネスの教室・ワークショップ一覧
女性を中心に習い事として高い人気を誇るヨガやピラティス。ゆっくりと呼吸をしながら行うものなので、運動が苦手な人やシニアでも続けやすいのが魅力です。趣味なびでは、ヨガ・ピラティス・フィットネスを学ぶことができるワークショップや体験レッスン、教室情報を掲載。ワークショップや体験レッスンに予約することもできます。ヨガやピラティスは呼吸を深め、リラックスするとともに自律神経を整えたり、全身の血流の巡りがよくなるので、むくみや肩こり、腰痛の改善にも効果が高いと言われています。ダイエットやスタイルの維持にもおすすめです。
該当件数11件
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教室仙台カルチャースクールBUZZオンライン可無料体験ありヨガ・フィットネス宮城県 仙台市仙台市営地下鉄南北線・北四番丁駅浅野彩香
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教室パーソナルトレーニングスタジオCOMP(コンプ)オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス宮城県 仙台市JR仙石線・仙台駅今野栄也人
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教室仙台 赤ちゃん抱っこで産後の運動♪ベビーダンスオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス宮城県 仙台市仙台市営地下鉄南北線・富沢駅伊藤あつ美
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教室はるみヨガオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス宮城県 名取市JR常磐線(いわき~仙台)・名取駅はるみ
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ワークショップ開催リクエスト受付中赤ちゃん抱っこで、リズムに合わせて産後の運動♪ベビーダンスオンライン不可ヨガ・フィットネス宮城県 仙台市仙台市営地下鉄南北線・富沢駅伊藤あつ美
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ワークショップ開催リクエスト受付中赤ちゃん抱っこで産後の運動♪ベビーダンスオンライン不可ヨガ・フィットネス宮城県 仙台市仙台市営地下鉄南北線・富沢駅伊藤あつ美
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ワークショップ開催リクエスト受付中【オンライン】安眠ヨガオンライン可ヨガ・フィットネス宮城県 仙台市最寄り駅非公開アテンポヨガ
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教室すこやかヨガサークルオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス宮城県 仙台市仙台市営地下鉄南北線・長町南駅千田 智子
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教室TOMOヨガサークルオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス宮城県 岩沼市JR東北本線(黒磯~利府・盛岡)・岩沼駅千田 智子
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教室スタジオサンライトオンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス宮城県 名取市JR東北本線(黒磯~利府・盛岡)・名取駅
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教室よがふぉれ仙台オンライン不可無料体験ありヨガ・フィットネス宮城県 仙台市JR仙石線・榴ケ岡駅
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