ワークショップ

【都度参加】2021年9月 コア・ボクシング

武道・格闘技 / 東京都 渋谷区
¥550〜
女性向け シニア向け 初心者向け 中上級者向け

「コア・ボクシング」は、ボクシングの動きを取り入れた高強度の有酸素運動に、身体の左右差を改める高強度のコア・トレーニングを、楽しい音楽に合わせて行うレッスンです!

詳細情報

ワークショップの内容ワークショップの内容

・内容
「コア・ボクシング」は、ボクシングの動きを取り入れた有酸素運動に、身体の左右差を改めるコア・トレーニングを、楽しい音楽に合わせて行うレッスンです!
・用意するもの
動きやすい服装、タオル、水分補給ができるもの
・開場時間
開始時間の10分前から入室が可能となります。

【備考】
■弊社オンライン・フィットネスは、お客様御自身のスケジュールに合わせて、無理無く受講願います。
■参加される際には、動きやすい服装、タオル、水分補給のための飲料水などをご用意ください。
■プログラムを受講された後の爽快感や喉越しで味わうビール、近い将来引き締まったボディ、割れた腹筋等を想像して受講していただくことが、長く続く秘訣です。過体重は決してコロナのせいにしてはいけません(苦笑)。

当日の流れ・所要時間当日の流れ・所要時間

・毎週水曜日19:15~19:45
・毎週土曜日20:00~20:45(土曜日は45分間のレッスンになります)
※祝日など日程の変更がある場合は、別途連絡いたします。
・オンラインレッスンで行うため、会議用アプリZoomのインストールが必要になります。
・申込みされた方には、コア・ボクシング参加のための情報(URL・ミーティングID・パスコード)を案内させていただきます。
・レッスン開始の10分前から参加ができます。

その他注意事項その他注意事項

・オンラインレッスンで行うため、会議用アプリZoomのインストールが必要になります。
・申込みされた方には、コア・ボクシング参加のための情報(URL・ミーティングID・パスコード)を案内させていただきます。
・レッスン開始の10分前から参加ができます。

日程・参加チケット情報

リクエスト受付中です!

アクセス情報

住所住所

東京都渋谷区 開催場所(オンラインの場合はURL)は購入完了後にご確認ください。

交通アクセス交通アクセス

JR山手線 渋谷駅 徒歩12分

京王井の頭線 神泉駅 徒歩4分

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