英国ハーブワークショップ～1日コース～

英国ハーバリストが講師をつとめるメディカルハーブのワークショップです。

第一部「初めてのメディカルハーブ～使い方を学ぼう～」試飲＆チンキ剤お持ち帰り付き

1.メディカルハーブとは？
　　・メディカルハーブって何？
　　・英国ではどのように使われているの？
　　・漢方薬（生薬）との違いは？
　　・アロマセラピー（精油）とはどう違うの？
2.メディカルハーブの使い方＆購入について
　　・浸剤（ジャーマンカモミールの飲み比べ体験）
　　・煎剤
　　・チンキ剤
3.風邪の季節のハーブの紹介とチンキ作り
　　・風邪の季節に使えるハーブのご紹介
　　・エキナセアを使ったチンキ剤作り

第二部「女性特有の疾患に使えるメディカルハーブ」ブレンドハーブお持ち帰り付き

1.イントロダクション～女性の体について～
　　・月経に関する症状、PMS、更年期に関する症状とは？
　　・ハーブや精油を使ったアプローチについて
2.月経やPMSに役立つハーブ達
　　・どんなハーブが役に立つの？
　　・ハーブ以外に私たちが行える改善は？
　　・役立つ精油もご紹介
3.更年期に役立つハーブ達
　　・どんなハーブが役に立つの？
　　・ハーブ以外に私たちが行える改善は？
　　・役立つ精油もご紹介

＊お持ち帰りブレンドハーブは2種類からお選びいただきます。
講座申込時に①「PMS生理痛緩和ブレンド」または②「更年期対策ブレンド」のいずれかをお選びください。

講師：リエコ・大島・バークレー
　1994年に渡英し、英国ハーブ医学校でハーブ医学を学ぶ。現在ロンドン市内でハーブ治療からアロマセラピー、リフレクソロジーを行う他、ロンドンおよび日本各地でメディカルハーブ、補完医療の講演活動や執筆活動を続ける。著書に『英国流メディカルハーブ』『ハーブの薬箱』。

＊第一部、第二部を別々に受講することもできます。ご希望のコースを別途お申込みください。

第一部
全体の所要時間　＜180分＞

STEP１　　　　　＜45分＞　メディカルハーブとは？
STEP２　　　　　＜60分＞　メディカルハーブの使い方＆購入について
STEP３　　　　　＜60分＞　風邪の季節のハーブの紹介とチンキ作り
STEP４　　　　　＜10分＞　質疑応答

第二部
全体の所要時間　＜150分＞

STEP１　　　　　＜60分＞　イントロダクション～女性の体について～
STEP２　　　　　＜45分＞　月経やPMSに役立つハーブ達
STEP３　　　　　＜45分＞　更年期に役立つハーブ達

＊時間配分は若干変更する可能性もあります

持ち物：スリッパ・ 筆記用具をご持参ください。

＊第二部のお持ち帰りハーブブレンド　①PMS生理痛緩和ブレンド　②更年期対策ブレンド　
氏名とご希望のブレンドを明記の上、下記アドレスまでご連絡ください。
e-mail：contact@koyakubo.com
リクエストがない場合は、主催者側にていずれかをご用意いたします。

大和路線 奈良駅 徒歩4分

近鉄奈良線 近鉄奈良駅 徒歩10分